Test Stil de viata sanatos de Arta Ceaiului · 5 decembrie 2017 Welcome to your Test Stil de viata sanatos Cat de des mananci fast food, mezeluri sau produse de patiserie? Niciodata O data pe saptamana O data la 2 zile In fiecare ziCate legume si fructe mananci in fiecare zi? 7 - 9 4 – 7 1 – 3 DelocDe cate ori mananci paine din faina integrala in loc de paine din faina alba? Niciodata In fiecare zi O data la 2 zile O data pe saptamanaCate produse lactate cu continut redus de grasime mananci in fiecare zi? Mai mult de 3 2 – 3 1 – 2 Nici unulDe cate ori pe saptamana faci exercitii fizice? In fiecare zi De 3 ori pe saptamana O data pe saptamana NiciodataCate tigari fumezi pe zi? Niciuna 1 - 2 3 - 9 Peste 10 De cate ori pe saptamana mananci peste? De peste 2 ori pe saptamana De 2 ori pe saptamana O data pe saptamana NiciodataCe ai prefera ca gustare dintre urmatoarele variante? Nuci, alune, migdale crude Legume crude Biscuiti Chipsuri Care este nivelul de glucoza (zahar) din sange in cazul tau? Foarte ridicat Ridicat In limite normale Nu stiu (e recomandat sa verifici periodic nivelul de zahar din sange) Care este nivelul colesterolului in cazul tau? Foarte ridicat Ridicat In limite normale Nu stiu (e recomandat sa verifici periodic nivelul colesterolului)
