Stil de viata, nu dieta!

Reference: 978-606-588-663-6

Ne poti suna la:: 0733 33 2324

Codul produsului:: 978-606-588-663-6

Program:
Lu-Vi:	09:00 - 18:00

Valentin Vasile

More details

Autor: Valentin Vasile

Colectie: Sa fii sanatos

Coperta: Griffon and Swans

Anul aparitiei: 2014

Numar de pagini: 176

Editura: Curtea Veche

Dimensiuni: 15,50 x 22 cm

Știi deja că slăbitul prin diete nu este unul de durată. Cartea aceasta îţi arată și de ce. În plus, poţi afla ce strategie ţi se potrivește cel mai bine. Dar și cum să pui în practică cei cinci pași absolut necesari pentru o slăbire de durată.

Autorul prezintă într-o manieră exactă proprietăţile alimentelor, cantităţile care ar trebui consumate, asocierile care se pot face între felurite produse alimentare, precum și combinaţiile care trebuie evitate.

Această carte este, mai presus de toate, o invitaţie la echilibru — în ceea ce privește atât hrana, cât și activităţile cotidiene.